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2015年10月26日

東京の勉強は ナイスな内容ばかり

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東京より帰ってまいりました!

昨夜は 横浜に泊まり

旧友と飲みました。。。


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おしゃれな所で 幸せ感満載 (*^_^*)

大人の時間

(いやいや  おばさんだろうが。。。)


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まあ でも 遊びに行ったわけでは なく

ちゃんと しっかり勉強してきましたよ。



では ナイス情報 

アップさせていただきますね(*^_^*)




身近な所で。。。 マーガリンでおなじみ

トランス脂肪酸。。。



聞いた事ありますか?



プラスチック油とか

ゴキブリも寄らない油 

と言われてる油です。


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世界では 禁止 の方向で動いていますが

日本は 何も規制がありません(-"-)



体に 解毒機能 が しっかりしていれば

体に良くなくても 時々なら食べてもよし と

私は 思うのですが


これだけは いけませんね〜 



このトランス脂肪酸 

マーガリンには けっこうしっかり含まています。


パン自体も 消化に時間かかるのに

それに このトランス脂肪酸たっぷりのマーガリン

つけちゃ〜    びっくりですよね (+_+)


壊れちゃいますね。




さあ、 毎朝パンと言う方

明日の朝食は どうしますか?



 子供は 

毎朝 マーガリンつきのパンよ


って方 お願いです。

バターに変えてみては いかがでしょうか。。







*火曜日は セラピーやよし

    定休日です(*^_^*)
posted by やよし at 21:05 | 体の症状